Na hora de escolher a escova de dentes preste atenção na textura e qualidade das cerdas para não machucar a gengiva e desgastar os dentes. E a cabeça deve ser pequena e arredondada para alcançar todos os cantinhos sem machucar a boca. O ideal é sempre comprar as escovas de acordo com as indicações de idade presente nas embalagens.
As escovas devem ser trocadas sempre que as cerdas começarem “a se abrir”, pois elas perdem sua eficiência.
A escovação deve ser realizada após as refeições e antes de dormir. Realizar movimentos de cima para baixo ou em círculos sobre as superfícies dos dentes. E não esquecer de limpar a língua.
A pasta de dentes deve conter flúor na concentração 1000ppm, pois este vai ajudar no combate das lesões de cárie.
O que deve estar em foco é a quantidade de flúor utilizado em cada escovação:
Fonte: http://clinicavillavita.com.br/2014/10/794.html
O fio dental pode ser usado em bebês e crianças. A técnica correta é passar o fio entre os dentes até chegar abaixo da gengiva, tomando cuidado para não usar muita força para não machucar.
As crianças devem ser estimuladas a passarem o fio dental, mas a maioria só consegue passar de maneira eficiente por volta dos 10 anos de idade, por isso, os pais e responsáveis devem ajudar diariamente.
Existem também os Passa Fio Dental (Plackers Kids Flossers) que facilitam a execução da técnica.
Lembre-se que a prevenção é muito importante!
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